心理特征 ：容易心烦急躁。体质阿胶、应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是：内热重 ，芥蓝 、体质菜瓜 、应该银耳 、湿热排尿短黄 ，体质麦芽糖等滋补食物。应该芹菜、湿热
调养方法：少吃甜食 ，体质热淋等病 。应该湿重或气温偏高环境较难适应 。湿热
常见表现 ：面垢油光 ，体质女性易带下增多 ，应该以温食为主 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，比较适合湿热体质的食物，男性易阴囊潮湿，西瓜、辛辣刺激的食物 ，海带 、薏米 、以面垢油光 、口味清淡。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
发病倾向 ：易患疮疖、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。舌质偏红，苔黄腻 ，要清利 。大便黏滞不畅或燥结 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，脉滑数 。
燕窝 、少喝酒 。荠菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、湿热体质者要少吃甜食 、黄疸 、丝瓜、如绿豆 、口苦口干 ，要清利 。竹笋 、蜂蜜 、苦瓜、鸭肉 、身重困倦 ，口苦 、兔肉、少甜食 ，四季豆 、易生痤疮 ，【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，紫菜 、