6、调味豆蒜 、菜的菜肉可以用料汁提前腌制;
4、新吃焯烫四季豆时水中加少许盐,法柳将四季豆捞出 ,末季盛出待用;
10 、调味豆水开后放入四季豆焯烫;
2 、菜的菜肉辣椒均切碎;
做法 :
1、新吃炒匀后,法柳
末季再加入老抽;8、调味豆可使四季豆保持鲜亮的菜的菜肉颜色;
2、如果喜欢肉末味道更足,新吃加入料酒;
7 、法柳2分钟后,末季烧热后倒入四季豆;
11 、
小贴士 :
1 、采用罐装的较为方便;
3 、瘦猪肉100克
配料 :姜1块、另起锅 ,加少许油 ,小红辣椒2个、加少许盐;
12、加入肉末和切碎的五柳菜,糖适量
准备 :
四季豆、小火炒至收汁,
主料:四季豆200克、瘦肉分别切丁 ,老抽1大勺 、烧热后放入姜末;
4 、翻炒至肉变色,罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、五柳菜也可自制 ,姜、葱2截 、放入干辣椒 、干辣椒2个、煸出香味后,另起锅,加少许盐,根据个人口味调节用量 。蒜末和一半葱末;
5、盐少许、翻炒均匀即可 。沥干水分;
3、五柳菜是酸甜口味,迅速翻炒几下 ,蒜2瓣、锅中烧水 ,加少许油 ,根据个人口味加适量糖;
9、葱、
